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《摳鬧阿阿阿~!》
昨天(10/22)去作37周的產檢,醫生說:「目前豬寶2876克,預計要生的時候(40周)會有3500克左右,媽媽會不好生,加上~(重點來了!),豬寶頭圍逼近39W的大小(9.5公分),更是不好生。」

所以要娘親我控制一下飲食,但...我已經非常少碰甜,飯也比中期時減量不少再配上多蔬,也幾乎沒吃消夜的習慣,是還要怎樣控制阿?而且,後期吃太少肚子容易空虛,心情會不美麗,真的讓我很摳鬧ㄟ!

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滿32週了,也意味著懷孕真的到了最後時刻了,雖然之前看了很多有的沒的,但總覺得很多東西還沒準備好,房間也還沒整理好,小人的衣服還沒洗好,待產包還沒整理完,真是很想喊聲哎唷威阿,時間走慢點!滿八個月之際,豬寶的胎位在9/17日產檢時醫生終於宣布轉正,體重也飆升到1880公克。雖然我之前有被叫唆要作轉胎位的翹屁股運動,但我真的一天捕魚三天曬網,沒想到豬寶竟然自己乖乖轉下來,難怪產檢那天感覺肚子硬且頻尿。

最近在思考生產課程要不要去看?不過本人從18歲開始就對生小孩有恐懼症,又怕痛,我看還是傻傻的去生就好,只希望能快速順產!其實之前胎位不正時,我也有想過要剖腹,所以當時也沒積極的作轉正的運動,但既然豬寶自己轉正了,就隨他拉,不要讓他媽痛太久就好嘿。


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優質食材購買資訊-20130401~from 擇食社團

 

為了吃的更健康,以下所提供都是同學親身購買食用的經驗..提供各位參考

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原來,當我喝了酸性飲料或者吃甜食後的胃酸是這樣引起的!

喝流質的東西和熱的東西更容易引起胃灼熱,還有酸性和咖啡因的食物不要吃(例如:茶、巧克力、咖啡、檸檬、柳丁、柑橘類的…)這些也很容易引起胃灼熱。

不舒服時可以喝一點冰水和睡覺時將上半身稍微抬高一點,都可以舒緩胃灼熱...資料來源:http://boo2k.com/archives/7245

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6/20 大約是19周左右,感覺到肚子有類似小抽動,但說實在的,非常不明顯,不知道是否神經太大條感受不深,也不確定這是不是胎動,不過日後幾天都有這種小小抽動,只是頻率不高。

 現在是懷孕中期的後段,胎兒經常在子宮裡翻滾轉動,不但越來越有力氣,動作也越來越靈活。此時,胎兒除了「動手動腳」之外,有時準媽媽還會感覺到胎兒正在咳嗽或打嗝,這是因為胎兒正在利用羊水進出肺部的動作,來練習怎麼呼吸呢!
 
體重明顯增加,腹部增大的速度加快,子宮底高度約22-24公分。
已經可以清楚地感覺到胎動。
臉與四肢可能出現浮腫,也可能出現靜脈曲張或痔瘡的問題。

 

這是奇蜜發來的電子報,讓我好好觀察我自己和豬寶,目前我只感覺到體重真的很明顯增加>"< 前天凌晨六點還突然醒來在思考體重飆得這摸快,該如何是好的問題?

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